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Picture?width=200&height=200 四角大輔
2018/Jun/10 01:43

《Mindfulness Design 02|2nd》シンプル&ミニマム〝LESS is MORE〟な人生をデザインする。

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先週は、ぼくのコアメッセージ「人は誰もがアーティスト」にも通じる、マインドフルネスに生きること、どうすれば自分を取り戻すことができるかお伝えしました。

 

さて、今週はもうひとつぼくが大切にしている〝ミニマム思考〟についてお伝えしたいと思います。

今に集中するとは、今、「目の前にある豊かさを感じ取ること」でもあります。

自分らしく、自由で上質な生き方とは、まさにこの「...

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